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Antioxidantes naturales
Las cáscaras de ajo contienen quercetina, un potente antioxidante que combate los radicales libres, protege las células del envejecimiento y posee propiedades antiinflamatorias . -
Propiedades antimicrobianas
Aunque en menor concentración que los dientes de ajo, las cáscaras también poseen compuestos antimicrobianos que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico . -
Fuente de fibra
Consumir cáscaras de ajo en preparaciones como caldos o infusiones añade fibra natural a la dieta, mejorando la digestión y favoreciendo la salud intestinal . -
Mejora la piel y el cabello
Los antioxidantes presentes en la cáscara de ajo pueden contribuir a una piel más sana y a la prevención de la caída del cabello al estimular la circulación sanguínea .
