Digestivas: estimula el funcionamiento intestinal.
Desintoxicantes: apoya la limpieza del sistema digestivo.
Antiinflamatorias: reduce molestias internas.
Receta 2: Cataplasma de Hierba Mora para Dolores Musculares
Esta receta es muy eficaz para aliviar dolores musculares, golpes, esguinces leves e inflamaciones. Gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, la aplicación externa de hierba mora puede relajar los músculos y estimular la recuperación.
Ingredientes:
2 puñados de hojas frescas de hierba mora
1 litro de agua
Un paño limpio o gasa
Preparación:
Lava las hojas frescas con abundante agua.
Hierve el agua y añade las hojas. Cocina a fuego bajo durante 10 minutos.
Tritura las hojas cocidas hasta formar una pasta.
Extiende la pasta sobre un paño limpio o gasa.
Modo de uso:
Aplica el cataplasma sobre la zona afectada durante 20 minutos. Repite dos veces al día durante 5 días o hasta que los síntomas mejoren.
Beneficios del cataplasma:
