Remède Naturel Pour Renforcer Le Corps

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  1. Lavez soigneusement le gingembre et le curcuma.

  2. Coupez-les en fines tranches ou râpez-les pour libérer leurs nutriments.

  3. Faites bouillir 500 ml d’eau dans une casserole.

  4. Ajoutez le gingembre et le curcuma, laissez mijoter 10–15 minutes.

  5. Filtrez le liquide, ajoutez le miel et mélangez.

  6. Buvez une tasse chaude, à jeun le matin.

💡 Bienfaits

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