El ajo actúa como antiviral y el limón aporta vitamina C, juntos fortalecen las defensas del cuerpo.
Ingredientes:
-
3 dientes de ajo
-
1 limón
-
1 litro de agua
Instrucciones:
Tritura el ajo y exprime el limón. Mezcla en un litro de agua y deja reposar 12 horas. Bebe durante el día.
3. Baño de Sal Marina y Aceite de Oliva para Relajación
Este baño ayuda a desintoxicar la piel y aporta hidratación, ideal después de un día estresante.
Ingredientes:
-
2 tazas de sal marina
-
½ taza de aceite de oliva
Instrucciones:
Llena la bañera con agua caliente, añade los ingredientes y remoja 20 minutos.
