Rouleaux de Printemps Frits aux Légumes

1. Préparer la pâte

  1. Dans un bol, mélangez la farine, la fécule, le sel et l’eau jusqu’à obtenir une pâte lisse et liquide.

  2. Chauffez une poêle antiadhésive et versez une fine couche de pâte, comme pour une crêpe.

  3. Faites cuire quelques secondes d’un seul côté, sans trop dorer, puis retirez délicatement.

  4. Répétez jusqu’à épuisement de la pâte. Ce sont vos feuilles de rouleaux.

2. Préparer la garniture

  1. Faites revenir l’oignon dans une poêle avec un peu d’huile.

  2. Ajoutez la carotte, le chou et les pousses de soja.

  3. Assaisonnez avec la sauce soja, le sel et le poivre.

  4. Faites cuire jusqu’à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants.

  5. Laissez refroidir avant de garnir les feuilles.

3. Former les rouleaux

  1. Déposez une portion de garniture sur une feuille.

  2. Repliez les côtés vers l’intérieur, puis roulez fermement.

  3. Scellez le bord avec un peu d’eau ou un mélange de farine et d’eau.

4. Faire frire

  1. Chauffez l’huile et plongez-y les rouleaux jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.

  2. Égouttez sur du papier absorbant.


✅ Conseils

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