Ruda para la Salud: 15 Usos Poderosos

Uso externo: Friegas con aceite de ruda diluido.
Alivia la inflamación y mejora la movilidad.

13. Falta de memoria y concentración
Uso: Infusión 3 veces por semana.
Activa la circulación cerebral y mejora el enfoque.

14. Mal aliento
Uso: Gárgaras con infusión concentrada 2 veces al día.
Elimina bacterias causantes de halitosis.

15. Caída del cabello y caspa
Uso: Enjuague capilar 2 veces por semana.
Fortalece los folículos y combate hongos.

Receta de infusión de ruda
Ingredientes:

1 cucharadita de hojas frescas (o ½ seca)

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