Por Qué Roncamos?
El ronquido se produce cuando el aire no puede fluir libremente por la garganta y la nariz durante el sueño. Esto hace que los tejidos vibren, generando ese sonido característico. Entre las causas más comunes del ronquido están:
Congestión nasal
Sobrepeso
Dormir boca arriba
Consumo de alcohol antes de dormir
Amígdalas agrandadas o tabique desviado
¿Cuándo Debería Preocuparte?
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