Principales propiedades de la sábila
El consumo del gel o jugo de aloe vera puede ayudar a mejorar la digestión, aliviar el estreñimiento y regular el tránsito intestinal. Las enzimas presentes en la planta facilitan la absorción de nutrientes y favorecen la eliminación de toxinas.
2. Propiedades antiinflamatorias
El gel de aloe vera contiene compuestos que reducen la inflamación tanto interna como externa. Esto lo hace útil para aliviar dolores musculares, articulaciones inflamadas y afecciones cutáneas como la psoriasis.
3. Fortalece el sistema inmunológico
El acemanano, un polisacárido presente en el gel de la sábila, estimula la actividad del sistema inmune, ayudando a prevenir resfriados, infecciones y enfermedades virales.
4. Cuida la piel
La sábila es ampliamente utilizada en el cuidado de la piel debido a sus propiedades hidratantes, regeneradoras y cicatrizantes. Es efectiva para:
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Aliviar quemaduras solares.
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Curar heridas y cortes leves.
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Reducir irritaciones y enrojecimiento.
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Combatir el acné y suavizar cicatrices.
