Se inflan en la sartén en segundos, sin necesidad de horno: ¡mis bollitos globo están listos para ser rellenados como yo quiera con solo 150 Kcal!

Estos mini bollitos globo son un poco mágicos: los cocinas en una sartén, ves cómo se inflan y ya se te antoja rellenarlos. Son perfectos para una cena rápida, un bufé o un almuerzo para llevar al trabajo.

La masa no lleva levadura, así que no hay que esperar horas a que suban: basta con un poco de bicarbonato y el reposo adecuado para que queden suaves y esponjosos. Además, no necesitan horno: con una sartén caliente se inflan en segundos, creando el espacio perfecto para el relleno.

¡No necesitan horno y se inflan en segundos! ¡Mini bollitos globo listos para rellenar! Pan de Globo

Tiempo
Preparación: 15 minutos

Reposo: 1 hora (con dos descansos)

Cocción: 4-5 minutos por sándwich

Total: aproximadamente 1 hora y 20 minutos

Calorías
Aproximadamente 150 kcal por sándwich relleno (con lechuga, tomate, mozzarella y prosciutto)

Ingredientes (para 8 mini sándwiches)
190 g de harina tipo 1 (o harina común)

150 g de yogur griego

4 g de sal

1 cucharadita de bicarbonato

Para el relleno

2 bolitas de mozzarella

2 tomates

100 g de prosciutto (o cualquier otro tipo)

Lechuga al gusto

Una salsa ligera a su elección
Preparación

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