No las deseches, están repletas de nutrientes que benefician a tu cuerpo entero.
20 beneficios destacados:– Salud renal: purificación natural de los riñones
– Diurético natural: ayuda en la eliminación de toxinas
– Mejora la digestión y disminuye la hinchazón
– Proporciona energía duradera gracias a sus proteínas y grasas saludables
– Rico en magnesio: fortalece músculos, corazón y sistema nervioso
– Piel radiante: antioxidantes que protegen y limpian
– Corazón saludable: grasas buenas y magnesio
– Ayuda a regular el azúcar en sangre
– Promueve el crecimiento del cabello
– Contiene zinc para fortalecer la inmunidad y la curación
– Reduce inflamaciones y dolores
– Mejora la fertilidad masculina
– Contribuye al control del peso
– Fortalece los huesos
– Beneficia la función cerebral y mejora la claridad mental
– Rico en aminoácidos
– Ayuda a mantener una presión arterial estable
– Estimula un metabolismo activo
– Reduce el colesterol LDL (malo)
– Promueve la salud hepática
Formas de disfrutar las semillas de sandía:Continua en la siguiente pagina
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