Sepia a la Plancha

  1. Calienta una sartén grande con un poco de aceite de oliva a fuego fuerte.

  2. Sazona las sepias con sal por ambos lados.

  3. Cocina cada lado durante 1 minuto y retíralas del fuego.

  4. Limpia la sartén con papel de cocina (no es necesario fregarla).

  5. Añade un poco más de aceite, baja el fuego a la mitad y sofríe los ajos picados hasta que se doren.

  6. Retira los ajos y mezcla el aceite con perejil fresco picado.


🌿 Paso final

  1. Vuelve a poner las sepias en la sartén, sube el fuego y deja dorar 3 minutos más por un lado.

  2. Unta la superficie con la mezcla de ajo, aceite y perejil.

  3. Sirve inmediatamente, rociando con un poco más de la salsa por encima.


🍽️ Consejos para servir

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