Síntomas:
Adormecimiento que baja por el brazo
Dolor de cuello y hombros
Sensación de debilidad en la mano
🍽️ 4. Deficiencia de vitaminas (B12, B6, B1)
La falta de vitaminas del complejo B afecta directamente los nervios, provocando:
Hormigueo en manos y pies
Cansancio
Debilidad muscular
Mareos ocasionales
Esta deficiencia es común en personas con mala alimentación, estrés o dietas muy restrictivas.
🩺 5. Diabetes o prediabetes
El adormecimiento puede ser una primera señal de neuropatía diabética, incluso antes de que el diagnóstico esté confirmado.
Si se acompaña de:
Sed excesiva
Orinar mucho
Hambre constante
Cansancio crónico
es importante hacerse un control de azúcar en sangre.
⚠️ 6. Problemas en la columna (hernia o pinzamiento)
Una hernia cervical o desgaste de vértebras puede comprimir nervios que van hacia los brazos y causar:
Adormecimiento intermitente
