No tires la cáscara de la piña: es una fuente rica en nutrientes y compuestos beneficiosos que pueden mejorar tu bienestar.
✨ Beneficios principales
1. Mejora la digestión
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Contiene bromelina, una enzima que ayuda a descomponer proteínas.
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La fibra natural de la cáscara promueve la salud intestinal y ayuda a aliviar el estreñimiento.
2. Reduce la inflamación
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La bromelina también funciona como antiinflamatorio natural, útil para molestias articulares y síntomas de artritis.
3. Fortalece el sistema inmunológico
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Rica en vitamina C y antioxidantes, refuerza las defensas frente a virus y bacterias.
