El clavo de olor (Syzygium aromaticum) es una especia milenaria utilizada en la medicina tradicional de Asia, África y América Latina. Su aroma intenso no solo sirve para dar sabor a los alimentos, sino que encierra un potencial medicinal extraordinario. Diversos estudios modernos han confirmado lo que nuestros antepasados ya sabían: el clavo ayuda a aliviar dolores, combatir infecciones, mejorar la digestión y hasta fortalecer el sistema inmunológico.
El té de clavos de olor es una de las formas más efectivas de aprovechar sus propiedades. En este artículo descubrirás 3 recetas comprobadas de cómo prepararlo, su modo correcto de consumo, la duración recomendada de uso, un listado de 35 beneficios, y todas las propiedades en un recuadro especial. Además, conocerás testimonios de personas que lo han probado con resultados positivos.
Ingredientes: 5 clavos de olor enteros
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharadita de miel (opcional)
Preparación:
- Hierve la taza de agua.
- Añade los clavos de olor y deja reposar por 7 minutos.
- Cuela y endulza con miel si deseas.
