Jengibre: Un Aliado Digestivo Natural
El jengibre es otro componente crucial en esta infusión. Sus propiedades antieméticas y antiinflamatorias ayudan a calmar el sistema digestivo y reducir la hinchazón abdominal. Además, el jengibre puede estimular la producción de enzimas que mejoran la absorción de nutrientes, contribuyendo así a un proceso digestivo más eficiente.
Canela para la Regulación Digestiva
La canela, con su sabor distintivo y aroma reconfortante, no solo agrega un toque delicioso al té, sino que también aporta beneficios para la salud digestiva. Ayuda a reducir la acidez estomacal y favorece la regulación de los niveles de azúcar en la sangre, aspectos clave para mantener un sistema digestivo equilibrado.
Cómo Preparar el Té de Cúrcuma, Jengibre y Canela
La preparación de esta infusión es simple y requiere ingredientes fácilmente disponibles:
