Cuando el agua esté en punto de ebullición, agrega las hojas de guanábana y orégano ancho.
Reduce el fuego y deja hervir a fuego bajo durante 5 minutos.
Apaga el fuego, tapa la olla y deja reposar por 10 minutos.
Cuela la infusión. Si lo deseas, puedes endulzar con miel o agregar limón.
👉 Dosis recomendada:
Tomar una taza tibia dos veces al día (una en la mañana y otra en la tarde), por un máximo de 7 días consecutivos.
✅ Principales Beneficios
🍃 Hojas de Guanábana
Son ricas en antioxidantes naturales, que ayudan a combatir el daño celular.
Tienen propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y analgésicas.
Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, regular la presión arterial y combatir infecciones leves.
🌿 Orégano Ancho
Es conocido por su efecto antimicrobiano, antitusivo y digestivo.
