Nutriente Cantidad aprox.
Calorías 5–10 kcal
Azúcares 0 g (sin miel)
Carbohidratos 1–2 g
Antioxidantes ✨✨✨✨ (¡alto!)
Cafeína 0 mg (¡es libre!) 🚫☕
😂 Historia divertida: “¡Mamá lo cura todo con hojas!”
Un día me dolía la panza después de un atracón de tamales 🌽😂.
Fui con mi mamá y me preparó este té diciendo:
«Hijo, esto es magia de la naturaleza, más barato que el doctor y con mejor sabor.»
Después de dos tazas, ¡me sentía tan bien que hasta lavé los platos! 🧽💪
Desde entonces en mi casa se dice:
«¡Si no lo cura el té de hojas, es porque no quieres curarte!» 🤣🍵
💡 Consejitos extra
🌱 Puedes secar las hojas al sol y guardarlas en frascos de vidrio por hasta 6 meses.
🍶 Sirve frío con hielo y limón en verano: ¡una versión tropical!
🌿 Acompaña con una rebanada de pan integral o una galleta sin gluten si estás en mood saludable.
