Gracias a sus propiedades ácidas y digestivas, esta infusión favorece la producción de bilis y mejora el movimiento intestinal. También puede ayudar a aliviar el estreñimiento leve y la inflamación abdominal.
¿Cómo preparar el té de jamaica con limón?
Preparar esta infusión es muy sencillo:
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1 litro de agua
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2 cucharadas de flores secas de jamaica
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El jugo de 1 limón
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Opcional: una cucharadita de miel
Preparación:
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Lleva el agua a ebullición.
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Agrega las flores de jamaica y deja hervir por 5 minutos.
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Apaga el fuego y deja reposar por 10 minutos.
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Cuela la infusión, agrega el jugo de limón y endulza si lo deseas.
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Puedes tomarlo frío o caliente.
