El té de llantén (Plantago major o Plantago lanceolata, conocido también como yantén) es una infusión medicinal muy utilizada en la medicina natural por sus propiedades antiinflamatorias, expectorantes y cicatrizantes. Sus beneficios más destacados son:
Beneficios del té de yantén
1. Salud respiratoria
• Ayuda a aliviar la tos seca y con flema.
• Funciona como expectorante natural, facilitando la expulsión de mucosidad.
• Calma la irritación de la garganta y bronquios.
2. Propiedades antiinflamatorias
• Disminuye la inflamación de vías respiratorias y del tracto digestivo.
• Puede ayudar en casos de gastritis o irritación intestinal.
3. Cicatrizante y regenerador
• Favorece la cicatrización de úlceras internas y heridas externas.
• Su infusión también puede aplicarse como enjuague para aftas o encías inflamadas.
