Ingredientes
1 cucharada de hojas secas de orégano
1 taza de agua
Miel al gusto (opcional)
Limón (opcional)
Instrucciones
En una olla, lleva el agua a ebullición.
Una vez que el agua esté hirviendo, agrega las hojas secas de orégano.
Deja hervir a fuego lento durante unos 5-7 minutos.
Retira del fuego y cuela el té en una taza.
Agrega miel y limón al gusto si deseas endulzarlo.
¡Y listo! Ahora tienes una deliciosa taza de té de orégano que puedes disfrutar cada mañana.
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Incorporar el té de orégano en tu rutina matutina puede ser una excelente manera de mejorar tu salud, dado que te ofrece múltiples beneficios. A continuación, destacamos algunas de las ventajas más relevantes: