Te enseño 4 recetas de ensalada

1. Yogurt, Nueces, Cerezas y Manzana

Ingredientes:

2 manzanas (verde y roja), picadas en cubitos
1 taza de yogurt natural o de vainilla
1/2 taza de nueces picadas
1/2 taza de pasas
1/2 taza de cerezas rojas en almíbar (escurridas)
2 cucharadas de miel (opcional)

Preparación:

1. Mezcla el yogurt con la miel (si decides usarla).
2. Agrega las manzanas picadas y mezcla suavemente.
3. Incorpora las nueces, las pasas y las cerezas.
4. Mezcla todo hasta integrar y refrigera 20–30 minutos para que tome más sabor.
5. Sirve fría.

🥕 2. Piña, Pasas, Yogurt y Zanahoria

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