Tomillo para el vértigo y la fibromialgia: recetas naturales efectivas

El vértigo puede estar relacionado con una mala circulación cerebral o desequilibrios del sistema nervioso.
Este tónico mejora la oxigenación del cerebro y reduce los mareos.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua

  • 1 cucharada de tomillo

  • 1 rodaja de jengibre fresco

  • 1 cucharadita de miel

Preparación:

  1. Hierve el agua y agrega el tomillo y el jengibre.

  2. Deja reposar 10 minutos.

  3. Cuela y añade la miel antes de beber.

Modo de consumo:
Toma una taza en ayunas y otra antes de dormir.

Duración recomendada:
Durante 20 días seguidos.

Beneficios:

  • Mejora la circulación cerebral.

  • Reduce la sensación de mareo.

  • Relaja el sistema nervioso.

  • Estimula la oxigenación del cerebro.


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