Tomillo para el vértigo y la fibromialgia: recetas naturales efectivas

El lupus es una enfermedad autoinmune que provoca inflamación crónica.
La combinación de tomillo, limón y jengibre fortalece el sistema inmune y ayuda a reducir el malestar general.

Ingredientes:

  • 1 cucharada de tomillo seco

  • 1 taza de agua

  • 1 cucharadita de jugo de limón

  • 1 pizca de jengibre en polvo

Preparación:

  1. Hierve el agua y añade el tomillo.

  2. Deja reposar 10 minutos.

  3. Cuela, agrega el jugo de limón y el jengibre.

Modo de consumo:
Tómala una vez al día, preferiblemente en ayunas.

Duración recomendada:
Durante 45 días, descansando 10 días antes de repetir el tratamiento.

Beneficios:

  • Refuerza las defensas del cuerpo.

  • Ayuda a desintoxicar el organismo.

  • Reduce la inflamación sistémica.

  • Alivia molestias digestivas y articulares.


🛀 4. Baño relajante con tomillo para la fibromialgia

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