Tortitas de Espinacas: receta casera, saludable y versátil

Una receta sencilla, económica y deliciosa, perfecta para aprovechar espinacas frescas en casa. Con pocos ingredientes básicos, obtienes un plato lleno de nutrientes, sabor y adaptabilidad, ideal para cualquier comida del día.


🛒 Ingredientes básicos

  • 1 taza de harina de trigo (o integral para más fibra)

  • ½ taza de agua (ajustable según la textura de la masa)

  • 2 cucharadas de aceite de oliva (o aceite neutro)

  • 1 taza de espinacas frescas, lavadas y picadas finamente

  • Una pizca de sal

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