1. Hinchazón (muslos y pies)
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Cómo se ve: los zapatos aprietan, las marcas de los calcetines persisten, al presionar con el dedo queda un hundimiento que desaparece lentamente. Empeora por la noche.
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Relación con el hígado: un hígado dañado produce menos albúmina, proteína que retiene líquidos dentro de los vasos. Su déficit provoca edema. Además, la hipertensión portal altera el flujo venoso normal.
2. “Estrellas” vasculares (telangiectasias)
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Cómo se ven: pequeñas “telarañas” rojas o violetas en tobillos y pies.
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Relación con el hígado: frecuentes en enfermedades crónicas como la cirrosis, causadas por alteraciones hormonales (estrógenos) y aumento de presión venosa.
3. Cambio en el color de la piel
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Cómo se ve: tono amarillento (ictericia leve) o zonas más oscuras (hiperpigmentación), sobre todo alrededor de los tobillos.
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Relación con el hígado: la ictericia indica problemas en la degradación y eliminación de bilirrubina; la hiperpigmentación refleja alteraciones metabólicas y acumulación de melanina.
4. Picazón en la piel
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Cómo se siente: constante, sin erupciones, más frecuente por la noche.
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Relación con el hígado: puede ser uno de los primeros signos de colestasis (estancamiento biliar), cuando los ácidos biliares irritan las terminaciones nerviosas de la piel.
5. Enrojecimiento de los pies (eritema plantar)
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Cómo se ve: piel anormalmente roja y caliente en los pies, especialmente en la base del dedo gordo y en el talón; la presión momentáneamente hace desaparecer el enrojecimiento.
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Relación con el hígado: se relaciona con exceso de estrógenos y dilatación de pequeños vasos causada por hipertensión portal.
