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❤️ Corazón
Relación: Control de la circulación, prevención de arritmias.
Masaje: Estimular con presión constante el área ubicada justo debajo del dedo gordo en el lado izquierdo del pie.
🥗 Estómago
Relación: Digestión y molestias estomacales.
Masaje: Amasar la zona central del arco del pie en movimientos circulares amplios durante 3–5 minutos.
🫘 Riñón
Relación: Filtración y limpieza del organismo, arterioesclerosis.
Masaje: Aplicar presión firme en el centro del arco del pie, soltando lentamente.
🌀 Colon Transverso
Relación: Regulación intestinal, dolores abdominales.
Masaje: Deslizar el pulgar de un lado al otro del arco del pie, como si se dibujara una línea horizontal.
🚽 Recto
Relación: Estreñimiento y eliminación de desechos.
Masaje: Aplicar presión sostenida en la parte baja del talón con movimientos circulares.
💧 Vejiga
Relación: Problemas urinarios y dolor menstrual.
Masaje: Masajear con suavidad la parte central del talón en movimientos circulares.
🧬 Gónadas
Relación: Hormonas sexuales y dolor menstrual.
Masaje: Presionar el borde inferior del talón, alternando entre presión fuerte y suave.
⚡ Ciática
Relación: Nervio ciático y dolores lumbares.
Masaje: Amasar con firmeza el borde externo del talón, recorriéndolo lentamente de arriba a abajo.