🌿 MANO DERECHA
Oído interno 👂: Base del dedo medio. Masajear suavemente para mareos, vértigo y equilibrio.
Pulmón 🫁: Zona media superior de la palma. Estimular para mejorar la respiración y aliviar tos o resfriados.
Hígado 🧪: Parte lateral izquierda de la palma. Masajear para mejorar la desintoxicación y aliviar pesadez abdominal.
Brazos 💪: Zona media lateral de la palma. Masajear para liberar tensión en extremidades superiores.
Piernas 🦵: Parte lateral inferior de la palma. Estimular con presión para aliviar calambres y mejorar la circulación.
Ovarios/Órganos reproductivos femeninos ⚪: Base lateral inferior de la palma. Masajear para equilibrar hormonas y calmar dolores menstruales.
Intestino delgado 🍃: Parte inferior derecha de la palma. Estimular para mejorar la absorción de nutrientes y aliviar diarreas.
Nariz 👃: Base del dedo índice. Masajear para descongestionar y aliviar resfriados.
Plexo solar ☀️: Parte central superior de la palma. Presionar suavemente para aliviar ansiedad, estrés y mejorar la digestión.
✅ Cómo hacerlo:
Masajear cada punto de la palma y los dedos con movimientos circulares y presión moderada.
Dedicar de 3 a 5 minutos en cada zona, respirando profundamente.
Puede hacerse en cualquier momento del día para mejorar la energía, aliviar dolores o mantener equilibrio general
