Vitamina E: Antioxidante esencial para piel, cabello y defensas

  1. Protección celular

    • Neutraliza radicales libres, protege el ADN y reduce el riesgo de enfermedades crónicas como cáncer y problemas cardiovasculares.

  2. Refuerzo del sistema inmunológico

    • Mejora la respuesta de las defensas naturales del cuerpo, ayudando a prevenir infecciones.

  3. Salud cardiovascular

    • Reduce la oxidación del colesterol LDL, previniendo la formación de placas arteriales y mejorando la circulación.

  4. Piel radiante y saludable

    • Combate arrugas, mejora la elasticidad y ayuda a la cicatrización de heridas.

  5. Fortalecimiento del cabello

    • Estimula la microcirculación en el cuero cabelludo, nutriendo los folículos y favoreciendo un crecimiento fuerte y brillante.


🥗 Alimentos ricos en vitamina E

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